Kiek kriaušių galite suvalgyti per dieną?
Oct 08, 2019
Per dieną galite suvalgyti iki 350 g kriaušių. Kriaušėse gausu maistinių medžiagų. Kriaušėse yra maistinių skaidulų, kurios gali padėti virškinti. Kriaušėse yra daugiau polisacharidų ir multivitaminų, kurie turi tam tikrą apsauginį poveikį kepenims, tačiau negali suvalgyti daugiau kaip 350 g per dieną, nes valgant per daug, gali atsirasti viduriavimas.
