Kaip virti šaldytas daržoves

Apr 28, 2025

◇ Įdėkite 1 puodelį daržovių į mikrobangų krosneles saugų dubenį

◇ Įpilkite 2 šaukštų vandens, uždenkite dangčiu/plokštele

◇ mikrobangų krosnelė 3–5 minutes (maišykite pusiaukelėje)

◇ Nusausinkite vandenį, pagardinkite sviestu ir druska

◇ Įkaitinkite 1 šaukštą aliejaus keptuvėje ant vidutinės stiprios ugnies

◇ Įpilkite šaldytų daržovių tiesiogiai (be atšildymo)

◇ Virkite5-8 minutės, dažnai maišant

◇ Įpilkite paskutinės minutės česnako/imbiero

◇ Įkaitinkite orkaitę iki 425 laipsnių F (220 laipsnių)

◇ Mėtykite daržoves su 1 šaukštu aliejaus

◇ Paskleiskite ant kepimo skardos

◇ Skrudinkite 15-25 minutes, maišydami vieną kartą

◇ Įkaitinkite oro keptuvę iki 400 laipsnių F (200 laipsnių)

◇ Virkite vienu sluoksniu 8–12 minučių

◇ Pakratykite krepšį pusiaukelėje

◇ Virimo vanduo, įpilkite daržovių

◇ Virkite vos 2–3 minutes

◇ nedelsdami nusausinkite

✔ Niekada iš pradžių atšildykite- Virkite iš užšaldytų
✔ PatarNorėdami pašalinti drėgmės perteklių
✔ Sezonas po virimo(Druska ištraukia vandenį)
✔ Didelė šiluma= geresnė tekstūra
✔ Vienas sluoksnisapsaugo garuose