Kaip virti šaldytas šparagines pupeles (6 būdai)

Neleiskite, kad šaldytos šparaginės pupelės būtų nuobodus garnyras! Naudodamiesi tinkamais prieskoniais ir virimo būdais, galite lengvai juos paversti kvapnia ir tenkinančia savo patiekalo dalimi .Virimo šaldytos šparaginės pupelėsnereikia būti sudėtingas . raktas yra žinojimasKaip priversti šaldytas šparagines pupeles skonis gerassustiprindami jų natūralias savybes . čia yra6 skanūs užšaldytos žaliųjų pupelių receptaiPakelti šį patogų ingredientą:

 

 

Kodėl šie receptai veikia užšaldytos šparaginės pupelės

 

1. Nereikia atšildyti:Šie metodai veikia tiesiogiai iš užšaldytų, taupant laiką .

2. skonio stiprintuvai:Česnakai, citrina, šoninė, sojos padažas ir skrudinimas suteikia geriausią .

3. tekstūra:Padažus, skrudinimą ir pridedant antpakius (riešutus, traškius svogūnus) pagerinkite tekstūrą .

4. universalus:Lengvai pritaikykite prieskonius pagal savo skonį .

 

Česnako citrinos pakepintos šparaginės pupelės

 

Tai greitas, ryškus ir kvapnusbūdas virti šaldytas šparagines pupelesTai pabrėžia jų šviežumą . česnako ir citrinos kombinacijos yra klasikinis nugalėtojas .

 

Ingredientai:

1 krepšys (12-16 oz)Šaldytos šparaginės pupelės

1-2 TBSP alyvuogių aliejus arba sviestas

2-3 česnako gvazdikėliai, susmulkinti

1 šaukštas šviežių citrinų sulčių (arba pagal skonį)

Druska ir juodieji pipirai pagal skonį

Žiupsnelis raudonųjų pipirų dribsnių (neprivaloma)

Instrukcijos (aiškūs veiksmai):

1. Sauté aromatics:Įkaitinkite alyvuogių aliejų arba sviestą didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies . Įpilkite maltos česnako ir pakepinkite maždaug 1 minutę, kol kvapnūs (neleiskite, kad jis sudegtų) .

2. virkite pupeles:PridėtiŠaldytos šparaginės pupelėstiesiai prie keptuvės . pakepinti, retkarčiais maišant, 5-8 minutėms arba kol švelniai pakils ir kaitinant per ., kai kurie rudi yra gerai!

3. sezonas ir finišas:Nuimkite nuo šilumos . išspauskite šviežias citrinos sultis ant pupelių ir dosniai pagardinkite druska ir pipirais . metimu, kad sujungtumėte . pabarstykite su raudonųjų pipirų dribsniais, jei naudojate ., patiekite nedelsdami .}.

 

Traškios skrudintos šaldytos šparaginės pupelės

 

Skrudinimas koncentruoja skonį ir sukuria skanius traškius kraštus, todėl tai yra viena išGeriausi būdai virti šaldytas šparagines pupelesmaksimaliam skoniui .

 

Ingredientai:

1 krepšys (12-16 oz)Šaldytos šparaginės pupelės

1-2 TBSP alyvuogių aliejus

1/2 šaukštelio česnako miltelių (neprivaloma)

Druska ir juodieji pipirai pagal skonį

2-3 TBSP tarkuotas parmezano sūris (neprivaloma)

 

Instrukcijos (aiškūs veiksmai):

1. pašildykite ir paruošiami:Įkaitinkite orkaitę iki 425 laipsnių F (220 laipsnių) .. Kepimo skardos linija su pergamento popieriumi (neprivaloma) .

2. MuSen:PlistiŠaldytos šparaginės pupelėsAnt kepimo skardos . lašinkite su alyvuogių aliejumi ir pabarstykite česnako milteliais (jei naudojate), druska ir pipirais . gerai išmeskite, kad gerai dengtumėte tolygiai .

3. kepsnys:Skrudinkite 15-20 minutes, maišant pusiaukelėje, kol pupelės bus švelnios ir gražiai parudžiai/traškūs ant kraštų .

4. sūris (neprivaloma):Jei naudojate parmezaną, pabarstykite jį ant karštų pupelių iškart, pašalinę jas iš orkaitės ., patiekite karštą .

 

Dūminės šparaginės pupelės su šonine ir svogūnais

 

Baconas prideda nenugalimo dūminio, pikantiško gylio, padarydamas juosŠaldytos šparaginės pupelėsNeįtikėtinai patenkina . minios malonumas!

 

Ingredientai:

1 krepšys (12-16 oz)Šaldytos šparaginės pupelės

4 gabalėliai lašinių, supjaustytos supjaustytos

1/2 vidutinio svogūno, pjaustytas

Druska ir juodieji pipirai pagal skonį

 

Instrukcijos (aiškūs veiksmai):

1. virti bacon:Didelėje keptuvėje virš vidutinės ugnies virkite supjaustytą supjaustytą lašinį, kol traškūs . nuimkite šoninę su išpjaustytu šaukštu, palikdami lašelius keptuvėje .

2. Sauté svogūnas:Įpilkite susmulkinto svogūno prie lašinių riebalų ir pakepinkite, kol suminkštės ir permatomi (maždaug 3-5 minutės) .

3. virkite pupeles:PridėtiŠaldytos šparaginės pupelėsį keptuvę . virti, retkarčiais maišant, 5-7 minutes arba tol

4. kombinuoti:Grąžinkite traškią lašinį į keptuvę . viską kartu išmaišykite . sezoną su druska ir pipirais pagal skonį . patiekite šiltą .

 

Sviestinės šparaginės pupelės su skrudintais migdolais

 

Riešutinė migdolų ir ryškių citrinų žievelės „Elevate Paprastas“Šaldytos šparaginės pupelėsį elegantišką garnyrą .

 

Ingredientai:

1 krepšys (12-16 oz)Šaldytos šparaginės pupelės

1-2 TBSP sviestas arba alyvuogių aliejus

1/4 puodelio supjaustytų migdolų

1 šaukštelis citrinos žievės (neprivaloma, bet rekomenduojama)

Druska ir juodieji pipirai pagal skonį

 

Instrukcijos (aiškūs veiksmai):

1. skrebučiai migdolai:Ištirpinkite sviestą (arba šilumos aliejų) didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies . Įpilkite supjaustytų migdolų ir virkite, dažnai maišydami, 2-3 minutes, kol auksinė ruda ir kvapni . pašalinkite migdolus su išpjaustytu šaukštu ir atidėkite {.

2. virkite pupeles:PridėtiŠaldytos šparaginės pupelėsį tą pačią keptuvę . pakepinti 5-7 minutes, kol konkursas .

3. kombinuoti:Grąžinkite skrudintus migdolus į keptuvę . Pridėti citrinos zestą (jei naudojate) . viską kartu išmeskite . gerai su druska ir pipirais ., patiekite nedelsdami .}}.

 

Azijietiško stiliaus sezamo žalios pupelės

 

Pikantiškas, supakuotas umami ir paruoštas per kelias minutes! FantastiškaŠaldytų šparaginių pupelių receptassu paryškintais azijietiškais skoniais .

 

Ingredientai:

1 krepšys (12-16 oz)Šaldytos šparaginės pupelės

1 šaukštas sezamo aliejaus

2 skiltelės česnako, susmulkinti

1 šaukštelis šviežio imbiero, maltos (arba 1/2 šaukštelio žemės imbiero)

2 šaukštai sojų padažo (arba tamari, skirtas be glitimo)

1 šaukštas skrudintos sezamo sėklos

Žiupsnelis raudonųjų pipirų dribsnių (neprivaloma)

 

Instrukcijos (aiškūs veiksmai):

1. Sauté aromatics:Šildykite sezamo aliejų didelėje keptuvėje arba ant vidutinės stiprios šilumos ., įpilkite maltos česnako ir imbiero, maišydami kepdami maždaug 30 sekundžių, kol kvapnus .

2. virkite pupeles:PridėtiŠaldytos šparaginės pupelės. maišyti kepti 5-7 minutes, kol konkursas-crisp ir kaitinamas per .

3. sezonas:Supilkite sojos padažą ir nuolat išmaišykite, kad dar vieną 1-2 minutes, kol pupelės bus gerai padengtos, o padažas šiek tiek sumažins .

4. baigti:Nuimkite nuo šilumos . dosniai pabarstykite skrudintomis sezamo sėklomis ir raudonųjų pipirų dribsniais (jei naudojate) . Mesti ir patiekite .

 

Klasikinis ir kreminis žaliųjų pupelių troškinimas

 

Galutinis komforto maistas! Taiužšalusi žalių pupelių troškinimasReceptas puikiai tinka atostogoms ar bet kuriuo metu, kai trokštate kreminio indulgencijos .

 

Ingredientai:

2 maišai (24-32 oz iš viso)Šaldytos šparaginės pupelės(Supjaustytas ar visas darbas)

1 CAN (10,5 uncijos) kremas grybų sriubos (arba naminis ekvivalentas)

1/2 puodelio pieno

1 šaukštelis sojos padažas (neprivaloma, pridedamas gylis)

1/4 šaukštelio juodųjų pipirų

1 1/3 puodeliai prancūziškų keptų svogūnų (padalinta)

 

Instrukcijos (aiškūs veiksmai):

1. pašildykite ir paruošiami:Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių F (175 laipsnio) . tepalas A 1.5-2 Quath Kepimo indas .

2. sumaišyti padažą:Dideliame dubenyje išplakite grybų sriubos, pieno, sojos padažo (jei naudojate) ir juodųjų pipirų kremą iki lygios .

3. kombinuoti:PridėtiŠaldytos šparaginės pupelėsir 2/3 puodelio keptų svogūnų prie padažo . švelniai maišykite, kol pupelės bus tolygiai padengtos .

4. kepti:Supilkite mišinį į paruoštą kepimo indą . paskirstykite tolygiai .

„Top & Bake“:Likusius 2/3 puodelio keptus svogūnus pabarstykite ant viršaus . kepimo, neuždengto 25-35 minučių, arba kol kasserolė bus karšta ir burbuliuojama, o svogūnai yra aukso rudos spalvos {{4.}, patiekite karštą .......

 

 

Apibendrinti

 

Su šiais6 lengvi šaldytų šparaginių pupelių receptai, jums niekada nereikės vėl susitaikyti su švelniais daržovėmis ., ar pasirenkate ryškų česnako citrinos paprastumą, patenkinamą skrudintos ar migdolų pupelių traškumąKaip priversti šaldytas šparagines pupeles skonis geras- Tiesą sakant, skonisPuiku! Atsiminti,Virimo šaldytos šparaginės pupelėsyra be galo patogu ir palanki biudžetui ., nedvejodami eksperimentuokite su šiais prieskoniais ir metodaisŠaldytos šparaginės pupelės!

 

Jei ieškote šaldytų šparaginių pupelių dideliais konkurencingomis kainomis ir nuoseklia kokybe, XMSD yra tiekėjas, kurį galite pasikliauti .sale1@xmsdfood.com- Mes esame čia, kad pateiktume tinkamą jūsų poreikių sprendimą .