Kas nutiks, jei suvalgysite per daug figų?
Sep 09, 2019
Figoje gausu maistinių medžiagų. Figose yra angliavandenių, baltymų, riebalų ir daug vitaminų bei cukraus. Cukraus kiekis yra nuo 10 iki 20%. Jei valgote per daug figų, tai gali sukelti, kad kūno cukrus nebus laiku suvirškintas. Gali sukelti nutukimą, todėl geriau nevalgyti daugiau kaip 2 figų per dieną (100 gramų)
