Kam tinka „bayberry“?

Mitybos nauda

Efektyvumas

Yangmei, pavadintas dėl panašumo į tuopų sėklas ir skonio kaip slyvos, priklauso Populus šeimai. Slyvos yra vienas iš Kinijos vaisių (GG), pasižymintis ryškia spalva, sultimis, saldžiarūgščiu skoniu ir didele maistine verte. Su antibakterine dizenterija, priešuždegiminiu, dezinfekuojančiu ir detoksikuojančiu poveikiu.

1. Antibakterijos ir dizenterija

Slyva slopina bakterijas, tokias kaip Escherichia coli ir Bacillus dysenteriae, kurios gali išgydyti dizenteriją ir pilvo skausmą, taip pat turi gerą poveikį tiems, kurie serga daugiau nei dizenterija. Žievėje yra tanino, kanapių glikozidų ir žievės žievės glikozidų, kurie taip pat gerai gydo dizenteriją, akių atspalvius, dantų skausmą, niežus ir kitas ligas.

2. Priešuždegiminis ir viduriavimą mažinantis

Slyvos yra rūgščios ir sutraukiančios, turinčios sutraukiantį ir priešuždegiminį poveikį, gali išgydyti visų rūšių viduriavimą.

3. Detoksikacija, apetitas

Slyvų vaisiuose esančios skaidulos gali paskatinti žarnyno peristaltiką, o tai skatina kenksmingų medžiagų išsiskyrimą iš organizmo. Slyvose yra įvairių organinių rūgščių, vitamino C kiekis taip pat yra labai turtingas, valgant galima padidinti skrandžio rūgštingumą, virškinti maistą ir skatinti apetitą.

4. Grožis ir odos priežiūra

Slyvose gausu skaidulų, kurios gali stimuliuoti virškinamojo trakto motoriką, skatinti kenksmingų medžiagų išsiskyrimą iš organizmo ir pagreitinti medžiagų apykaitą. Be to, slyvose yra antocianinų, kurie turi gerą antioksidacinį pajėgumą, todėl slyvos yra grožio maistas.

Maistinė vertė

Slyvų minkštimo cukraus kiekis yra 12–13%, rūgščių kiekis 0,5–1,1%, o slyvose gausu vitamino C, vitamino B, mineralinių elementų kalcio, magnio, geležies, mangano, cinko, vario, kalio, fosforo , natrio, seleno ir maistinių skaidulų, taip pat tam tikro kiekio riebalų, baltymų, pektino ir įvairių naudingų amino rūgščių.

Atsargumo priemonės

Tinka ir draudžiama

Tinka: pacientams, sergantiems ūminiu gastroenteritu, troškuliu, laringitu, vidurių užkietėjimu, nutukimu

Slyvose yra įvairių organinių rūgščių, vitamino C kiekis taip pat yra labai turtingas, jį valgant galima padidinti skrandžio rūgštingumą, virškinti maistą, tinka ūminiam gastroenteritui, troškuliui, faringitui, vidurių užkietėjimui, nutukimui.

Kontraindikuotinas: Yin trūkumas ir ugnis, dantų skausmas ir diabetu sergantys pacientai

Yangmei yra rūgštus ir sutraukiantis, todėl draudžiama vartoti pacientams, sergantiems yin trūkumu ir ugnimi, dantų skausmu ir diabetu; jis netinka žmonėms, turintiems per daug skrandžio rūgšties. Pacientai, sergantys cholecistitu ir tulžies akmenimis, netinka valgyti slyvų. Slyvose gausu vaisių rūgščių, kurios skatina skrandį ir dvylikapirštę žarną išskirti cholecistokininą, kuris gali sukelti tulžies pūslės susitraukimą ir sukelti tulžies koliką.

Išversta iš www.DeepL.com/Translator (nemokama versija)