Ar per daug bananų tau blogai?

Valgyti per daug banano yra blogai.

Bananuose gausu maistinių medžiagų, tačiau žmonės, sergantys ūminiu nefritu, lėtiniu nefritu ir inkstų funkcija, negali valgyti bananų. Taip yra todėl, kad bananuose yra natrio, o nefritu sergantys pacientai turi valgyti mažiau natrio arba jo visai nedaryti. Jei pacientas, sergantis inkstų liga, dažnai valgo bananus, tai prilygsta natrio pertekliaus nurijimui, todėl labai padidėja natrio kiekis kraujyje, dėl to inkstai blogėja.

Valgant per daug bananų nevalgius, labai padidės kalio kiekis kraujyje. Padidėjęs kalio kiekis gali užkirsti kelią kūno širdies ir kraujagyslių sistemai ir sukelti sunkų raumenų paralyžių, tirpimą, nuovargį ir letargiją, o tai gali kelti pavojų vairuotojų saugai.