Ar galima avinžirnius valgyti ilgai?

Avinžirnių negalima valgyti ilgą laiką. Avinžirniuose gausu hormonų, o saikingas avinžirnių vartojimas gali sulėtinti senėjimą ir palengvinti menopauzės sindromą. Tačiau pacientai, sergantys podagra ir hipoglikemija, turėtų vengti valgyti avinžirnius. Be to, avinžirnių valgymas padidina odos elastingumą ir grožį.