Ar gerai kasdien valgyti brokolius?
May 23, 2019
Valgyti brokolius kiekvieną dieną yra labai naudinga organizmui, tačiau valgant, ji turėtų būti nedidelė, o ne per daug. Restoranai 100 g per dieną gali patenkinti Jūsų organizmo poreikį vitamino C vartojimui vieną dieną. Valgyti 70 g dienos gali sumažinti žarnyno vėžio atsiradimo tikimybę.
