Šilkmedžių maistinės vertės lentelė (vidutinis)

Šilkmedžių maistinių medžiagų lentelė (vidurkis)

Maisto kiniškas pavadinimas Mulberry (vidutinis) Maisto angliškas pavadinimas mulberry (Vidutinis
Maisto kategorija Valgomoji vaisių ir produktų dalis 100,0 %
Šaltinis Maisto ingredientų sąrašas 2009 Kilmė Kinija
Maistinių medžiagų kiekis (100 gramų valgomo maisto)
Energija (kJ) 240 Baltymai (g) 1.7
Riebalai (g) 0.4 Sočiosios riebalų rūgštys (g)
Transriebalų rūgštys (g) Mononesočiosios riebalų rūgštys (g)
Polinesočiosios riebalų rūgštys (g) Cholesterolis (mg) -
Angliavandeniai (g) 13,8 Cukrus (g)
Laktozė (g) Maistinės skaidulos (g)
Tirpiosios maistinės skaidulos (g) Netirpios maistinės skaidulos (g) 4.1
Natris (mg) 2 Vitaminas A (mikrogramų retinolio ekvivalentas) 5
Vitaminas D (mikrogramai) Vitaminas E (mg alfa-tokoferolio ekvivalentas) 9,87
Vitaminas K (mikrogramai) Vitaminas B1 (tiaminas) (mg) 0.02
Vitaminas B2 (riboflavinas) (mg) 0.06 Vitaminas B6 (mg)
Vitaminas B12 (mikrogramai) Vitaminas C (askorbo rūgštis) (mg) -
Niacinas (nikotinamidas) (mg) – Folio rūgštis (mikrogramai folio rūgšties ekvivalento)
Pantoteno rūgštis (mg) biotinas (mikrogas)
Cholinas (mg) Fosforas (mg) 33
Kalis (mg) 32 magnis (mg)...
Kalcis (mg) 37 Geležis (mg) 0.4
Cinkas (mg) 0,26 jodas (mikrogas)
Selenas (mikrogramai) 5,7 Varis (mg) 0.07
Fluoras (mg) manganas (mg) 0.28
Delta-e (mg) ( - )-E (mg)
Alfa-e (mg) beta karotinas (mikro)
Riebalų rūgštys (iš viso) (g) Pelenai (g)
Vanduo (g) Energija (kcal) 57